Get Adobe Flash player
Domov

5. ŠPORTNI DAN


Občni zbor ŠŠD

Podelitev športnih priznanj in

Pohod z gibalnimi nalogami

za učence od 1. do 8. razreda, ponedeljek, 22. 6. 2020

 

NAVODILA:

 

1. Prihod v šolo ob 8.15, zbor v razrednih učilnicah. Razredniki oziroma spremljevalci preverijo prisotnost in ves čas odgovarjajo za svoj razred.

2. Malico dvignete v kuhinji z zadnje strani šole. S sabo imejte svoje vrečke iz blaga, oprane in čiste! Kosilo bo, kdor ga ne želi, ga naj odpove. Držite se urnika za kosilo. 

3. Podaljšano bivanje in jutranje varstvo se izvaja po urniku, oziroma po navodilih ravnateljice.

4. Avtobus in kombi vozita po voznem redu.

5. V primeru dežja imejte s sabo primerno opremo, krajši pohod bomo vseeno izvedli. Po potrebi dežnik! Poskrbite tudi za zaščito pred klopi!

6. Po občnem zboru ŠŠD,  ki bo po ozvočenju, nadaljujete s športnim dnevom glede na urnik. Podelitev športnih priznanj bomo izvedli v telovadnici v 3 skupinah (glej urnik!). V telovadnico pridete bosi (lahko v nogavicah), čevlje pustite pred telovadnico (hodnik v telovadnici, mala ali večja garderoba).

7. Za podelitev športnih priznanj v telovadnici velja: na hodniku pred garderobami se sezujte in pridite bosi v telovadnico, sedite na primerno razdaljo, ločeno po razredih.

8. Pomembno se je tudi držati časa prihoda nazaj v šolo zaradi urnikov kosila!

9. Držite se navodil NIJZ, hodite v primerni razdalji, uporabljajte vsak svoje rekvizite v naravi.

  

Urnik za športni dan 1., 2. in 3. razred

Ura

Aktivnost

8.15 – 8.30

Občni zbor ŠŠD po ozvočenju

8.30 – 11.30

Pohod v okolico šole in izvedba gibalnih nalog

 

Malica

11.30 – 12.00

Podelitev športnih priznanj v telovadnici

12.00

Kosilo

 

Urnik za športni dan 4. in 5. razred

Ura

Aktivnost

8.15 – 8.30

Občni zbor ŠŠD po ozvočenju

9.15 – 9.45

Podelitev športnih priznanj v telovadnici

9.45 – 12.30

Pohod v okolico šole in izvedba gibalnih nalog, malica

12.30

Kosilo

 

Urnik za športni dan 6., 7. in 8. razred

Ura

Aktivnost

8.15 – 8.30

Občni zbor ŠŠD po ozvočenju

8.30 – 9.00

Podelitev športnih priznanj v telovadnici

9.00 – 13.00

Pohod v okolico šole, malica in izvedba gibalnih nalog

13.00

Kosilo

 

 Nabor gibalnih nalog

Za gibalne naloge najdite primerno mesto v naravi, najbolje v bližini gozda in motivirajte učence za izvajanje. Ni potrebno, da vsi izvedejo vse, naj se priključijo k tistim nalogam, ki se jim zdijo zabavne, pravšnji izziv… Naloge so primerne za mlajše in starejše učence, če menite, da so kakšne naloge pretežke ali prelahke, jih izpustite!

 

  • Tek v klanec (3x; blaga naklonina)
  • Hoja po deblu (na različne načine; naprej, nazaj, v čepu, po štirih)
  • Met palice ali storža (posnemaj met žvižgača)
  • Suvanje kamna (posnemaj suvanje krogle)
  • Preskakovanje debla
  • Ohranjanje ravnotežja na manjšem mestu (kamnu, deblu, veji)
  • Visenje na veji (na pokrčenih rokah (vesa v zgibi) in na iztegnjenih)
  • Plezanje na drevo (najdi primerno drevo, ne plezaj previsoko)
  • Sklece v opori na deblu
  • Žabji poskoki
  • Ravnotežne vaje s palico
  • Skok v daljino z mesta
  • Preskok naravne ovire v višino in/ali daljino